) apro il topic riguardante la tecnica dei lanci dell'impugnatura e queste cose qua...A voi il topic
La tecnica del Baseball
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GoRedSox
La tecnica del Baseball
A grande richiesta (2 persone ) apro il topic riguardante la tecnica dei lanci dell'impugnatura e queste cose qua...
A voi il topic
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ANDREA ILB
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Re: La tecnica del Baseball
L'idea è stata mia, lancio da quando avevo dodici anni, ho eliminato su pop up l'interbase della nazionale cadetti rilevando il mio partente su un conto di 3-0, uno dei due soli lanciatori del torneo a non prendere punti contro il Lazio costituito da mezza nazionale, quindi lo battezzo io il topic 
Dico solo una cosa: torso. Ero un lanciatore lento, anche troppo, nel torneo di cui sopra raggiungevo le 64 mph. Se pensate che due anni dopo lanciavo a 80-85, sembra un miracolo, invece è solo l'uso del torso.
Guardate questa foto di Roy Oswalt, giocatore che cerco di copiare per la tecnica:
Carica e spinge con le gambe, violenta torsione del busto, il braccio parte come un frusta, polso e dita fanno il resto...un movimento di una scioltezza unica, la palla andrà da sola verso il guantone e sentirete un PAM! inconfondibile dopo meno di mezzo secondo (0.4 se lanciate a 90MPH, 0.51 a 80, 0.53 se a 78).
Dico solo una cosa: torso. Ero un lanciatore lento, anche troppo, nel torneo di cui sopra raggiungevo le 64 mph. Se pensate che due anni dopo lanciavo a 80-85, sembra un miracolo, invece è solo l'uso del torso.
Guardate questa foto di Roy Oswalt, giocatore che cerco di copiare per la tecnica:
Carica e spinge con le gambe, violenta torsione del busto, il braccio parte come un frusta, polso e dita fanno il resto...un movimento di una scioltezza unica, la palla andrà da sola verso il guantone e sentirete un PAM! inconfondibile dopo meno di mezzo secondo (0.4 se lanciate a 90MPH, 0.51 a 80, 0.53 se a 78).
[img width=149 height=150]http://i8.photobucket.com/albums/a29/Da ... /mondo.png[/img] [img width=149 height=150]http://i8.photobucket.com/albums/a29/Da ... lmondo.jpg[/img] [img width=150 height=150]http://jimmyrod.com/Mantle%20gets%20all%20of%20it.jpg[/img]
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santanadotson
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Re: La tecnica del Baseball
anche se ti sei pavoneggiato un po' :figo: hai postato una bella foto,poi oswalt e' un ottimo esempio di lanciatore che senza avere un fisico stratosferico ottiene risultati straordinari grazie a una "meccanica" di lancio pulita e ineccepibileANDREA ILB wrote: L'idea è stata mia, lancio da quando avevo dodici anni, ho eliminato su pop up l'interbase della nazionale cadetti rilevando il mio partente su un conto di 3-0, uno dei due soli lanciatori del torneo a non prendere punti contro il Lazio costituito da mezza nazionale, quindi lo battezzo io il topic
tigers softball maschile cagliari..la squadra piu' vecchia del mondo
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ANDREA ILB
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Re: La tecnica del Baseball
solo un pò?!?santanadotson wrote: anche se ti sei pavoneggiato un po' :figo:
[img width=149 height=150]http://i8.photobucket.com/albums/a29/Da ... /mondo.png[/img] [img width=149 height=150]http://i8.photobucket.com/albums/a29/Da ... lmondo.jpg[/img] [img width=150 height=150]http://jimmyrod.com/Mantle%20gets%20all%20of%20it.jpg[/img]
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GoRedSox
Re: La tecnica del Baseball
Io più o meno copio il mio caricamento da lui:
E raggiungo le 78 mph.
E raggiungo le 78 mph.
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rene144
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Re: La tecnica del Baseball
colpa mia... devo sempre partire con lo speciale sulla tecnica, ma davvero non trovo neanche un istante per scrivere. Mi da' fastidio non farcela, ma ogni weekend ho da fare, ed ovviamente durante la settimana devo lavorare........
Last edited by rene144 on 13/02/2007, 23:59, edited 1 time in total.
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ANDREA ILB
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Re: La tecnica del Baseball
a chi lo dici...rene144 wrote: colpa mia... devo sempre partire con lo speciale sulla tecnica, ma davvero non trovo neanche un istante per scrivere. Mi da' fastidio non farcela, ma ogni weekend ho da fare, ed ovviamente durante la settimana devo lavorare........
[img width=149 height=150]http://i8.photobucket.com/albums/a29/Da ... /mondo.png[/img] [img width=149 height=150]http://i8.photobucket.com/albums/a29/Da ... lmondo.jpg[/img] [img width=150 height=150]http://jimmyrod.com/Mantle%20gets%20all%20of%20it.jpg[/img]
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Bobbea
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Re: La tecnica del Baseball
la rotazione del torso è alla base del baseball.... :gazza:
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Ammasso
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Re: La tecnica del Baseball
Già, e io sono un tronco immobileBobbea wrote: la rotazione del torso è alla base del baseball.... :gazza:
kalle: "L'Enrico Toti del baseball"
Salva un gattino, non buntare. Buttala fuori. (rene144)
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Tigers
Re: La tecnica del Baseball
io sto provando da mesi a lanciare nel mio campo......(nn di baseball, di patate!!!)e ho anche preso la "strike zone" dellla Easton :forza:per esercitarmi al meglio.....
volevo sapere se qualcuno poteva farmi vedere l'impugnatura corretta e il movimento perfetto(lo so che ogni lanciatore ha un suo modo, una sua impugnatura, ma pere farsi un' idea va bene).....perche sinceramente nn mi viene tanto bene......grazie!!!!!!
volevo sapere se qualcuno poteva farmi vedere l'impugnatura corretta e il movimento perfetto(lo so che ogni lanciatore ha un suo modo, una sua impugnatura, ma pere farsi un' idea va bene).....perche sinceramente nn mi viene tanto bene......grazie!!!!!!
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ANDREA ILB
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Re: La tecnica del Baseball
A me è bastato guardare in slow-motion video di lanciatori che mi piacciono per la tecnica, e imitare il movimento migliaia di volte davanti allo specchio piano piano, scomponendo i movimenti...i miglioramenti tecnici sono stati impressionanti.Tigers wrote: io sto provando da mesi a lanciare nel mio campo......(nn di baseball, di patate!!!)e ho anche preso la "strike zone" dellla Easton :forza:per esercitarmi al meglio.....
volevo sapere se qualcuno poteva farmi vedere l'impugnatura corretta e il movimento perfetto(lo so che ogni lanciatore ha un suo modo, una sua impugnatura, ma pere farsi un' idea va bene).....perche sinceramente nn mi viene tanto bene......grazie!!!!!!
[img width=149 height=150]http://i8.photobucket.com/albums/a29/Da ... /mondo.png[/img] [img width=149 height=150]http://i8.photobucket.com/albums/a29/Da ... lmondo.jpg[/img] [img width=150 height=150]http://jimmyrod.com/Mantle%20gets%20all%20of%20it.jpg[/img]
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Gio
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Re: La tecnica del Baseball
L'avevo postato nella discussione sull'articolo di Andrea sulla four seam.
Pitching 101: http://seattlepi.nwsource.com/baseball/ ... ngpage.pdf
Gio
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Gio
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Assenzio
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Re: La tecnica del Baseball
...pagando, s'intende
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Fede_
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Re: La tecnica del Baseball
dove li trovi i video in solw motion ?? ho provato a cercare con google ma non ho trovato nulla !!!ANDREA ILB wrote: A me è bastato guardare in slow-motion video di lanciatori che mi piacciono per la tecnica, e imitare il movimento migliaia di volte davanti allo specchio piano piano, scomponendo i movimenti...i miglioramenti tecnici sono stati impressionanti.