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quaingo
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Post by quaingo »

FRATELLO! SEI DISEREDATO!!!! Ma vuoi candidarti anche tu al premio "W la squola?"
[align=right][snapback]629906[/snapback][/align]
:imbarazzo: :imbarazzo: :imbarazzo:

dopo 4 anni di norvegia si dimentica l'italiano

:imbarazzo: :imbarazzo: :imbarazzo:
diavolino: I preliminari, magari, lasciamoli che li facciano in Champions League; noi si va dritti al sodo!
assenzio: Pensa al Quaingo che pur di continuare ad arricchirsi con i servizi fotografici sforna figli ogni sei mesi.
quaingo
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Post by quaingo »

ecco i risultati ufficiale del Bislettmila

http://results.championchip.dk/bislettmila...tsCatM23-39.htm

se scorrette fino al 33esimo posto mi trovate..

.. sono chiaramente entrato in crisi negli ultimi giri :imbarazzo:
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ale23
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Post by ale23 »

"13,2 km in 1 ora netta. Dì al poz che faceva meglio a sfidarmi a basket :truzzo:"

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BASTINI aka Haile Gebrselassie
Last edited by ale23 on 13/08/2006, 22:48, edited 1 time in total.
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Post by IL Poz »

"13,2 km in 1 ora netta. Dì al poz che faceva meglio a sfidarmi a basket :truzzo:"

Firmato
BASTINI  aka Haile Gebrselassie
[align=right][snapback]635958[/snapback][/align]
Complimenti Basto, in proporzione i 20 chilometri li fai in 1 ora e mezza come li facevo io quando mi allenavo seriamente.

Complimenti ancora, un :notworthy: è doveroso..
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Post by tzara »

Qualcuno faceva/fa atletica in maniera agonistica?

Io dal 1992 al 1997, mai vinto niente (solo di squadra), ma da allievo (16 anni) avevo questi risultati:

- 400 mt attorno ai 55"
- 800 mt 2' 01"
- 1000 mt 2' 43"
- salto in lungo (categoria ragazzi, 14 anni), 4,35 mt

Poi ho abbandonato, perchè al tempo mi era passata la voglia, e ancora non ho smesso di pentirmene. Ora non è che abbia molto tempo, ma soprattutto mi manca la testa per ricominciare.
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quaingo
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Post by quaingo »

"13,2 km in 1 ora netta. Dì al poz che faceva meglio a sfidarmi a basket :truzzo:"

Firmato
BASTINI  aka Haile Gebrselassie
[align=right][snapback]635958[/snapback][/align]
stikazzi!!

pero' non ci credo!!

io invece non mi sono ancora ripreso dallo sforzo dei 10 mila in 51'48'' :thumbsdownsmileyanim:

ma devo riprendere la preparazione presto, se no la mezza maratona il 1 ottobre me la sogno di notte..
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Post by Spree »

Qualcuno faceva/fa atletica in maniera agonistica?

Io dal 1992 al 1997, mai vinto niente (solo di squadra), ma da allievo (16 anni) avevo questi risultati:

- 400 mt attorno ai 55"
- 800 mt 2' 01"
- 1000 mt 2' 43"
- salto in lungo (categoria ragazzi, 14 anni), 4,35 mt

Poi ho abbandonato, perchè al tempo mi era passata la voglia, e ancora non ho smesso di pentirmene. Ora non è che abbia molto tempo, ma soprattutto mi manca la testa per ricominciare.
[align=right][snapback]636011[/snapback][/align]
Io correvo, come ho già scritto, gli 800 principalmente ma anche i 1500. Per sfizio mi allenava anche nel salto in lungo, e non ero male.
La scienza può solo aggiungere; davvero non vedo come e che cosa possa togliere.
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Post by BASTINI »

Complimenti Basto, in proporzione i 20 chilometri li fai in 1 ora e mezza come li facevo io quando mi allenavo seriamente.

Complimenti ancora, un  :notworthy:  è doveroso..
[align=right][snapback]636007[/snapback][/align]

In compenso mi sono stirato un polpaccio e sono fermo da 5 giorni :08:
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BASTINI
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Post by BASTINI »

Domenica Corri la Vita, 12,6 KM a giro per Firenze pieno di VIP.

Obiettivo personale: entro un'ora. Non ce la farò mai :08:
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Post by ANDREA ILB »

Domenica Corri la Vita, 12,6 KM a giro per Firenze pieno di VIP.

Obiettivo personale: entro un'ora. Non ce la farò mai  :08:
[align=right][snapback]691255[/snapback][/align]
in effetti una media di 12,6 km l'ora è altissima...quanto vanno i maratoneti all'ora? 18-19?
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Post by bianchig »

Ragazzi tanto per sapere qualcuno di voi (intendo tra i podisti) fuma?

Io non ce la faccio a far convivere le due cose, mi piacerebbe correre un po ma devo smettere di fumare!!!

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Post by Dazed and Confused »

Embè? Come è andata la mezza maratona di Oslo Maestro? :forza:


La gente vogliono sapere. :gogogo: :gogogo: :gogogo:
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Post by BASTINI »

Mio padre ha fatto la maratona di New York (3:45:25) ed era accanto a Noah (l'ex tennista, il padre del giocatore di Florida).

Questi i parziali:

5 KM 26:31
10 KM 51:35
15 KM 1:16:51
20 KM 1:42:28
Half: 1:48:09
25 KM 2:09:23
30 KM 2:35:47
35 KM 3:03:19
40 KM 3:32:55
42,195 KM 3:45:25

Gli ultimi 2 KM è scoppiato :forza: E' arrivato tipo 7mila e qualcosa, non male per un 50enne!
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Post by DUKE »

Mio padre ha fatto la maratona di New York (3:45:25) ed era accanto a Noah (l'ex tennista, il padre del giocatore di Florida).

Questi i parziali:

5 KM 26:31
10 KM 51:35
15 KM 1:16:51
20 KM 1:42:28
Half: 1:48:09
25 KM 2:09:23
30 KM 2:35:47
35 KM 3:03:19
40 KM 3:32:55
42,195 KM 3:45:25

Gli ultimi 2 KM è scoppiato  :forza: E' arrivato tipo 7mila e qualcosa, non male per un 50enne!
[align=right][snapback]731343[/snapback][/align]
però,mica male...deve essere stata una bellissima esperienza per lui
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Post by The Bus »

in effetti una media di 12,6 km l'ora è altissima...quanto vanno i maratoneti all'ora? 18-19?
[align=right][snapback]691484[/snapback][/align]
La migliore prestazione è sotto le 2 h. 06', quindi parliamo di poco + di 20 km/h di media!
[img width=108 height=150]http://www.watchmojo.com/women/images/n ... an_bio.jpg[/img] [img width=200 height=150]
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