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shilton wrote: importante il ghiacco subito Dazed (ne ho avuto prova io con il mio recente incidente).Oggi dopo due settimane il gonfiore se ne è andato ma qualche dolorino c'è ancora,stasera piove e fuori non si gioca se si trova il posto giochiamo indoor e torno all'attività anche se non sono ancora al 100%.

Mi sono fatto male ieri sera, ma ripeto è una storta, non una distorsione. Non sono gonfio, riesco a camminarci sopra, ma ovviamente non sarei in grado di giocare. Adesso sono in biblioteca, vuoi dire che non posso aspettare fino a stasera prima di mettere il ghiaccio? 

Prova anche il Viamal Dazed...pomata simil fastum, ma me l'hanno consigliata caldamente al posto del fastum

Dazed and Confused wrote: Aiuto... ennesimo infortunio di una stagione sfigatissima. Nulla di serio per fortuna, ho messo giù il piede completamente sull'esterno, ma non ho preso una vera e propria distorsione, direi piuttosto una semplice storta.

Però venerdì ho la partita contro la squadra che fa i video, quindi non posso assolutamente mancare. 
Consigli su come recuperare per venerdì? Riposo assoluto e tanto fastum gel?

Ahi... in bocca al lupo!
Temo che oltre al ghiaccio, riposo assoluto, fastum gel tu possa fare poco....
Se troverai una massaggiatrice brava e procace, che fino a venerdì faccia solo massaggi, forse guarirai più in fretta!
Se sei in biblioteca compra il ghiaccio spray e quello istantaneo, in farmacia ce l'hanno pure con un contenitore fatto apposta per essere applicato su una gamba, con sacchetto e lacci.

Stasera si testa l'effetto Erasmus sulel mie capacità di gioco al calcetto. Stay tuned.

Stamattina campionato studentesco di basket a Parma,non conoscevo neanche un'avversario poi scorgo una figura familiare,tale Monticelli,classe '91, che domenica era in panchina nel Reggio Emilia in A2!

Sapevo già che avrei dovuto marcarlo io,basti dire che nel nostro quintetto c'erano 2 persone che giocano a calcio,lui non mi ha marcato più di qualche minuto ma il finale,dall'alto della mia 1° divisione,è stato:

Io 27 - Lui 22 

Peccato che abbiamo perso di 7 dopo essere sempre stati punto a punto,però mi tengo la soddisfazione personale e anche...la stanchezza!
Infatti l'ho dovuto tenere per 40 minuti,facendo una bella fatica visto che lui sarà 1.95 ed è anche bello grosso,mentre io sono sull'1.90 ma non sono proprio un bronzo di Riace! :D
Ma dopo tutto,forse un pò per merito dei suoi compagni che non lo servivano molto bene e forse perchè lui non si impegnava più di tanto, sono riuscito a limitarlo benino!

RayLew wrote: Stamattina campionato studentesco di basket a Parma,non conoscevo neanche un'avversario poi scorgo una figura familiare,tale Monticelli,classe '91, che domenica era in panchina nel Reggio Emilia in A2!

Sapevo già che avrei dovuto marcarlo io,basti dire che nel nostro quintetto c'erano 2 persone che giocano a calcio,lui non mi ha marcato più di qualche minuto ma il finale,dall'alto della mia 1° divisione,è stato:

Io 27 - Lui 22   

Peccato che abbiamo perso di 7 dopo essere sempre stati punto a punto,però mi tengo la soddisfazione personale e anche...la stanchezza!
Infatti l'ho dovuto tenere per 40 minuti,facendo una bella fatica visto che lui sarà 1.95 ed è anche bello grosso,mentre io sono sull'1.90 ma non sono proprio un bronzo di Riace! :D
Ma dopo tutto,forse un pò per merito dei suoi compagni che non lo servivano molto bene e forse perchè lui non si impegnava più di tanto, sono riuscito a limitarlo benino!

Queste si che sono soddisfazioni!!  Bravo Ray! 

rodmanalbe82 wrote: ma Teo, come sarebbe lo schema Catania?

anyway complimenti!

SUll'angolo faccio il caos, prima della battuta in 4 si mettono praticamente attaccati in riga e si muovono a caso in avanti, poi tornano indietro e fanno un movimento specifico ognuno, il 1° va sul primo palo, il 2° sul secondo, il 3° sul portiere e il 4° sul dischetto.

Sulla punizione laterale metto i soliti 4 in riga sul dischetto, tenendoli li' anche se la difesa sale, poi al gesto di chi batte loro salgono e fanno gli stessi movimenti dell'angolo.

Nelle categorie giovani vedi parecchie squadre che non ci capiscono nulla 

DH-12 wrote: Queste si che sono soddisfazioni!!  Bravo Ray! 

Grazie!
Infatti mi sono preso su il referto,si sa mai che se lui va in serie A me lo attacco in camera! :lol2:

Peccato solo che sia giallo... :sbadat:

Stasera gran sbattimento per organizzare il calcetto con i miei compagni di corso. Alla fine riusciamo a prenotare il campo di sera e all'aperto, sotto la pioggia.
Inizio la partita in porta, salvo poi non uscirne più perchè nessuno aveva voglia di andarci. Sono stato sotto l'acqua fermo e impotente per un'ora. Al momento di pagare il campo avevo un giramento di coglioni incredibile. Speriamo giovedì riesca almeno a vedere il campo.

NckRm wrote: Stasera gran sbattimento per organizzare il calcetto con i miei compagni di corso. Alla fine riusciamo a prenotare il campo di sera e all'aperto, sotto la pioggia.
Inizio la partita in porta, salvo poi non uscirne più perchè nessuno aveva voglia di andarci. Sono stato sotto l'acqua fermo e impotente per un'ora. Al momento di pagare il campo avevo un giramento di coglioni incredibile. Speriamo giovedì riesca almeno a vedere il campo.

Sono circa 20 anni che gioco a calcetto, seppur con risultati rivedibili, ed almeno una cosa l'ho imparata:
A porta si decide PRIMA con quale criterio si ruota e l'ordine in cui si ruota.
Io ti consiglio o i classici 5' per uno oppure, se l'orario è prefissato (tipo un ora e mezzo di campo) dividi l'orario per il numero dei giocatori. 90' di campo? Fai 80' perchè tanto del tempo si perde, 40' a tempo, dividi 40' per 5 giocatori ed ecco il tempo che ognuno deve passare in porta, 8'. Se non hai voglia di stare li con il cronometro in mano fai 5' ad occhio per uno.
L'ordine alfabetico in genere va bene a tutti.
Se invece non decidi prima e cominci tu a porta va a finire quasi sempre così.
Se non si decide prima non giochi e te ne vai, in genere funziona. Certo, puoi trovare il bastardo che prova a chiedere al bar più vicino se c'è qualcuno che vuole giocare, ma in genere non succede.
A fare un dribbling e tiro non ho imparato, veroniche, doppi passi, rabone e simili nemmeno, però almeno posso dire che una cosa da insegnare ce l'ho! :lol2: :lol2: :lol2: :lol2:

NckRm wrote: Stasera gran sbattimento per organizzare il calcetto con i miei compagni di corso. Alla fine riusciamo a prenotare il campo di sera e all'aperto, sotto la pioggia.
Inizio la partita in porta, salvo poi non uscirne più perchè nessuno aveva voglia di andarci. Sono stato sotto l'acqua fermo e impotente per un'ora. Al momento di pagare il campo avevo un giramento di coglioni incredibile. Speriamo giovedì riesca almeno a vedere il campo.

Cioè cosa vuoldire nessuno aveva voglia? Se non ci sono portieri di ruolo si fa a turno, 5 o 10 minuti ognuno, se non vogliono ci sono solo due cose da fare

1) Piantare un 48
2) Andarsene

Tornato anch'io oggi dal calcetto che sta diventando pomeridiano. Ero in versione "dealer". Da fermo smazzavo palloni a destra e a manca. :D

Ed alla fine è arrivato il giorno della retrocessione, con una partita che è il film del nostro campionato. Si tiene botta e al primo errore si viene infilati. Alla fine perso 3-0 nei minuti finali con svarioni difensivi a destra e a sinistra. Annata fallimentare, peccato perchè siamo stati in corsa. Ma, per citare le parole del presidente, dal mio infortunio abbiamo fatto 1 punto in 7 partite e la difesa ha iniziato a prendere gol da tutte le parti. Per me, nonostante il dispiacere per la retrocessione, una sorta di "riabilitazione" dopo tutte le critiche piovutemi addosso per aver sbagliato una partita.
L'anno prossimo...dovrò prendere delle decisioni, che al momento non voglio assolutamente prendere (e sono ancora infortunato, tra l'altro) ma ora mi voglio solo godere i tornei dei miei pulcini

Sberl wrote: Ed alla fine è arrivato il giorno della retrocessione, con una partita che è il film del nostro campionato. Si tiene botta e al primo errore si viene infilati. Alla fine perso 3-0 nei minuti finali con svarioni difensivi a destra e a sinistra. Annata fallimentare, peccato perchè siamo stati in corsa. Ma, per citare le parole del presidente, dal mio infortunio abbiamo fatto 1 punto in 7 partite e la difesa ha iniziato a prendere gol da tutte le parti. Per me, nonostante il dispiacere per la retrocessione, una sorta di "riabilitazione" dopo tutte le critiche piovutemi addosso per aver sbagliato una partita.
L'anno prossimo...dovrò prendere delle decisioni, che al momento non voglio assolutamente prendere (e sono ancora infortunato, tra l'altro) ma ora mi voglio solo godere i tornei dei miei pulcini

Solidarietà a sberl e ai compagni per il brutto finale di stagione... Solidarietà 0 all'allenatore  :gazza:

dazed, ritirati, vecchio scarpone