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Re: A Workout Warrior RB from PTU (Prato Tech University)

Posted: 12/03/2010, 22:22
by darioambro
ripresi ieri gli allenamenti dopo 10 giorni di un vento allucinante (Trieste ci fa una pippa) e il freddo polare relativo, nonstante il freddo intenso mi sono presentato puntuale all'appuntamento con me stesso.....mezz'ora di corsa, stretching, 10 scatti da 10 yds, 10 da 20 yds, 10 da 5 yds ma con partenza da seduto.....ora come ora punto sull'esplosività, il prossimo passo è accellerazione.

quando potrò allenarmi almeno 3 volte alla settimana con continuità, posterò i dati sui combine drills :gazza:

Re: A Workout Warrior RB from PTU (Prato Tech University)

Posted: 12/03/2010, 22:32
by azazel
darioambro wrote: ripresi ieri gli allenamenti dopo 10 giorni di un vento allucinante (Trieste ci fa una pippa) e il freddo polare relativo, nonstante il freddo intenso mi sono presentato puntuale all'appuntamento con me stesso.....mezz'ora di corsa, stretching, 10 scatti da 10 yds, 10 da 20 yds, 10 da 5 yds ma con partenza da seduto.....ora come ora punto sull'esplosività, il prossimo passo è accellerazione.

quando potrò allenarmi almeno 3 volte alla settimana con continuità, posterò i dati sui combine drills :gazza:
si scrive con una l soltanto, se mi fai sti errori i GM NFL potrebbero valutarti male, occhio dario, va bene il fisico ma dobbiamo allenare pure la mente :wonderlic:

Re: A Workout Warrior RB from PTU (Prato Tech University)

Posted: 13/03/2010, 1:24
by darioambro
azazel wrote: si scrive con una l soltanto, se mi fai sti errori i GM NFL potrebbero valutarti male, occhio dario, va bene il fisico ma dobbiamo allenare pure la mente :wonderlic:
ma la mia accellrazione vale doppio....... :lol2:

Re: A Workout Warrior RB from PTU (Prato Tech University)

Posted: 13/03/2010, 1:47
by Sberl
darioambro wrote: ma la mia accellrazione vale doppio....... :lol2:
Io ti ho già trovato il qb....

Re: A Workout Warrior RB from PTU (Prato Tech University)

Posted: 14/03/2010, 15:20
by polpaol
azazel wrote: bell' uomo, gira voce che il daniel di alvin santisky si ispiri proprio a questa scena che il trisciuzzi ha vissuto in prima persona.
dietro un grande atleta c'è sempre un grande regista :paper:

Re: A Workout Warrior RB from PTU (Prato Tech University)

Posted: 14/03/2010, 21:40
by chinasky
darioambro wrote: ma la mia accellrazione vale doppio....... :lol2:
Ecco, ora metti una e al posto di una l e ci siamo...

Re: A Workout Warrior RB from PTU (Prato Tech University)

Posted: 15/03/2010, 0:34
by Paperone
poco fa sono passato da Prato e ho visto delle scintille in un campo
era D'ario che si allenava o sono atterrati gli alieni? :nonsa:

Re: A Workout Warrior RB from PTU (Prato Tech University)

Posted: 15/03/2010, 1:49
by pandu86
secondo voi la firma di LT allontana le speranze del Nostro di essere draftato dai Jets?

Re: A Workout Warrior RB from PTU (Prato Tech University)

Posted: 15/03/2010, 2:15
by rowiz
pandu86 wrote: secondo voi la firma di LT allontana le speranze del Nostro di essere draftato dai Jets?
ma no, LT è cotto. Già ora se la giocano, e 'ario non è al top della forma.
Nel 2012 dario >>>>> LT, non potrebbero fare altrimenti.

Il discorso è: quanto in alto sceglieranno i jets? Le prospettive del Nostro sono un top5 pick almeno

Re: A Workout Warrior RB from PTU (Prato Tech University)

Posted: 15/03/2010, 15:47
by davelavarra
pandu86 wrote: secondo voi la firma di LT allontana le speranze del Nostro di essere draftato dai Jets?
No, leggevo che il contratto per soli due anni è stato appositamente studiato per fare spazio a Dario quando sarà ora.

Re: A Workout Warrior RB from PTU (Prato Tech University)

Posted: 15/03/2010, 16:17
by darioambro
davelavarra wrote: No, leggevo che il contratto per soli due anni è stato appositamente studiato per fare spazio a Dario quando sarà ora.
:metal:

Re: A Workout Warrior RB from PTU (Prato Tech University)

Posted: 15/03/2010, 16:58
by Luca79
davelavarra wrote: No, leggevo che il contratto per soli due anni è stato appositamente studiato per fare spazio a Dario quando sarà ora.
Ho temuto il peggio anch'io quando ho letto di LT ai jets

Re: A Workout Warrior RB from PTU (Prato Tech University)

Posted: 20/03/2010, 23:26
by darioambro
oggi pomeriggio risentimento muscolare, spero di non essermi stirato......

Re: A Workout Warrior RB from PTU (Prato Tech University)

Posted: 21/03/2010, 2:59
by rowiz
darioambro wrote: oggi pomeriggio risentimento muscolare, spero di non essermi stirato......
Prevedi di fare esami accurati? Un atleta esplosivo come te non dovrebbe sottovalutare questi piccoli problemini

Re: A Workout Warrior RB from PTU (Prato Tech University)

Posted: 21/03/2010, 15:11
by darioambro
rowiz wrote: Prevedi di fare esami accurati? Un atleta esplosivo come te non dovrebbe sottovalutare questi piccoli problemini
l'esame accurato me lo faccio fare venerdi e sabato prossimo dalla mia infermiera personale :figo: