consigliato durante il 7th inning stretchGio wrote: E l'hot dog con crauti, cipolla e salsa piccante va assunto prima o dopo?
La tecnica del Baseball
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Assenzio
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Re: La tecnica del Baseball
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dicmod
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Re: La tecnica del Baseball
Mi sono riscaldato meglio e ho forzato meno, il braccio aveva recuperato bene, così l'allenamento è scivolato via comodo.
Alla fine 2 giri del campo per defaticamento e poi prosciutto e funghi con birrone.
Mi pare di aver seguito alla lettera tutti i vostri consigli!
Alla fine 2 giri del campo per defaticamento e poi prosciutto e funghi con birrone.
Mi pare di aver seguito alla lettera tutti i vostri consigli!
[img width=190 height=140]http://img376.imageshack.us/img376/6741 ... ntsty6.jpg[/img][img width=131 height=150]http://www.citypaper.net/blogs/clog/wp- ... /utley.jpg[/img][img width=117 height=150]http://img233.imageshack.us/img233/2719 ... lielm9.jpg[/img]
- Nimic
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Lineup
Vorrei fare una domanda a proposito dell'ordine di battuta.
Conosco il criterio con cui più o meno viene costruito il lineup, a volte però leggo o sento di allenatori che modificano l'ordine di battuta, per esempio inserendo un battitore in forma dietro uno che in quel momento fatica "per proteggere" quello in difficoltà, o "per fargli vedere lanci migliori".
Qualcuno potrebbe entrare un po' più in dettaglio a proposito di questo argomento ?
In che modo il fatto di avere un certo battitore on deck può cambiare la strategia dei lanci del pitcher ?
Forse dovevo postare la domanda nel thread delle Faq...
Conosco il criterio con cui più o meno viene costruito il lineup, a volte però leggo o sento di allenatori che modificano l'ordine di battuta, per esempio inserendo un battitore in forma dietro uno che in quel momento fatica "per proteggere" quello in difficoltà, o "per fargli vedere lanci migliori".
Qualcuno potrebbe entrare un po' più in dettaglio a proposito di questo argomento ?
In che modo il fatto di avere un certo battitore on deck può cambiare la strategia dei lanci del pitcher ?
Forse dovevo postare la domanda nel thread delle Faq...
- lephio
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Re: La tecnica del Baseball
forse ma forse.. 
l'anno scorso avevamo sviluppato un bel thread a riguardo.. e per colpa di IPB l'abbiam perso.. RICOSTRUIAMOLO!!
[non appena renè sposta questi post.. ehhe..]
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rene144
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Re: La tecnica del Baseball
infatti ti ho risposto lì... nelle FAQ.
Lephio, si, è un bel caos... comunque secondo me è argomento da FAQ questo.
Lephio, si, è un bel caos... comunque secondo me è argomento da FAQ questo.
- kyuxx
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Re: La tecnica del Baseball
Poco tempo fa (in un post che non riesco piu' a trovare) Rene' aveva parlato di Papelbon come oramai di un rilievo "fatto e finito" o quasi osservando il suo tipo di caricamento con gli uomini in base o meno. Ecco vorrei capire questo concetto: le differenze tra rilievo e partente per quanto riguarda appunto le posizioni prima del lancio e le differenze poi con uomini in base oppure basi vuote. Grazie a chi rispondera' 
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rene144
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Re: La tecnica del Baseball
ci sono tantissimi aspetti da valutare. Meriterebbe una serie di volumi questo discorso. Io mi riferivo ad alcuni aspetti in particolare:
- lanciava dalla posizione fissa anche con le basi vuote. Ai rilievi viene insegnato a fare così perchè spesso devono entrare con uomini già sulle basi. I partenti hanno il caricamento (windup), che prevede spesso un passo lungo, una gamba alzata molto in aria ed un movimento più lento. Invece la fissa (stretch) prevede il contatto costante con la pedana col perno, una gamba che si alza molto meno (si usa lo "slide step" di solito, invece del "leg kick") ed un movimento molto più veloce. Questo per non permettere al corridore di rubare. Molti lanciatori quando passano alla fissa (specie i partenti) perdono velocità sui lanci oppure precisione. I rilievi cercano di abituarsi maggiormente. K-Rod ad esempio lancia sempre dalla fissa.
- è diventato un 2-pitch pitcher. Lui ha in faretra 4-seam fastball, 2-seam fastball, curva, slider, splitter e cambio. La 2-seam fastball l'ha abbandonata l'anno scorso (inadeguata). Il cambio era ugualmente inadeguato. La curva la usava per cambiare velocità in maniera più imprevedibile sulla breaking ball. Avrebbe usato tutti questi lanci da partente (specie la curva). Da rilievo invece entra e spara tutto ciò che ha. Lancia al massimo della velocità la 4-seam fastball. Ai destri fa vedere qualche slider, ai mancini qualche splitter (che raramente usa anche coi destri). Due lanci per ognuno. Non deve preoccuparsi di variare particolarmente, perchè vede gli avversari solo una volta. I partenti devono variare il proprio repertorio perchè devono affrontare 3-4 volte in una partita gli avversari, che non devono prendere le misure. Matsuzaka ha un grandissimo repertorio ed a volte guadagna efficacia andando avanti. Papelbon non se ne cura, perchè deve ottenere subito le eliminazioni. Idem Rivera, che usa quasi sempre solo la cutter.
- spara a tutto braccio. I partenti lanciano un po' meno forte per durare di più. Paps da partente sarebbe andato da 90-93 sulla fastball. Da rilievo lancia a 95-97, e l'altro giorno ha lanciato a 99 a Jeter. Da partente non lo farebbe per salvare maggiormente il braccio. Da rilievo, spara tutto e subito, tanto non deve fare più di una ventina di lanci. Beckett è uno dei pochi partenti che spara tutto da subito e sempre. E si è visto l'anno scorso... invece Schilling ha ancora le 95 nel braccio, ma lavora sulle 88-92 normalmente, sparando tutto soltanto quando gli manca poco all'uscita (proprio perchè sa di dover uscire) e non è strano vedergli fare i lanci più veloci proprio alla fine.
- non lancia al contatto ma per il K. Rischia qualche HR (infatti ne prenderà... se qualcuno gli tocca in maniera pulita quella fastball, gliela manda fuori senza problemi), ma è difficile toccarlo. I partenti per salvare il braccio lanciano maggiormente al contatto. Sacrificano qualche valida in più, ma durano di più. Papelbon invece non vuol far lavorare la difesa. Da' tutto e subito.
Quindi ci sono vari aspetti... ce ne sarebbero altri (pickoff, controllo del running game per esempio, ma si potrebbe andare avanti all'infinito), ma io mi riferivo solo a quelli: durata all'interno di un incontro, varietà di lanci, attitudine, posizione di lancio, ecc...
- lanciava dalla posizione fissa anche con le basi vuote. Ai rilievi viene insegnato a fare così perchè spesso devono entrare con uomini già sulle basi. I partenti hanno il caricamento (windup), che prevede spesso un passo lungo, una gamba alzata molto in aria ed un movimento più lento. Invece la fissa (stretch) prevede il contatto costante con la pedana col perno, una gamba che si alza molto meno (si usa lo "slide step" di solito, invece del "leg kick") ed un movimento molto più veloce. Questo per non permettere al corridore di rubare. Molti lanciatori quando passano alla fissa (specie i partenti) perdono velocità sui lanci oppure precisione. I rilievi cercano di abituarsi maggiormente. K-Rod ad esempio lancia sempre dalla fissa.
- è diventato un 2-pitch pitcher. Lui ha in faretra 4-seam fastball, 2-seam fastball, curva, slider, splitter e cambio. La 2-seam fastball l'ha abbandonata l'anno scorso (inadeguata). Il cambio era ugualmente inadeguato. La curva la usava per cambiare velocità in maniera più imprevedibile sulla breaking ball. Avrebbe usato tutti questi lanci da partente (specie la curva). Da rilievo invece entra e spara tutto ciò che ha. Lancia al massimo della velocità la 4-seam fastball. Ai destri fa vedere qualche slider, ai mancini qualche splitter (che raramente usa anche coi destri). Due lanci per ognuno. Non deve preoccuparsi di variare particolarmente, perchè vede gli avversari solo una volta. I partenti devono variare il proprio repertorio perchè devono affrontare 3-4 volte in una partita gli avversari, che non devono prendere le misure. Matsuzaka ha un grandissimo repertorio ed a volte guadagna efficacia andando avanti. Papelbon non se ne cura, perchè deve ottenere subito le eliminazioni. Idem Rivera, che usa quasi sempre solo la cutter.
- spara a tutto braccio. I partenti lanciano un po' meno forte per durare di più. Paps da partente sarebbe andato da 90-93 sulla fastball. Da rilievo lancia a 95-97, e l'altro giorno ha lanciato a 99 a Jeter. Da partente non lo farebbe per salvare maggiormente il braccio. Da rilievo, spara tutto e subito, tanto non deve fare più di una ventina di lanci. Beckett è uno dei pochi partenti che spara tutto da subito e sempre. E si è visto l'anno scorso... invece Schilling ha ancora le 95 nel braccio, ma lavora sulle 88-92 normalmente, sparando tutto soltanto quando gli manca poco all'uscita (proprio perchè sa di dover uscire) e non è strano vedergli fare i lanci più veloci proprio alla fine.
- non lancia al contatto ma per il K. Rischia qualche HR (infatti ne prenderà... se qualcuno gli tocca in maniera pulita quella fastball, gliela manda fuori senza problemi), ma è difficile toccarlo. I partenti per salvare il braccio lanciano maggiormente al contatto. Sacrificano qualche valida in più, ma durano di più. Papelbon invece non vuol far lavorare la difesa. Da' tutto e subito.
Quindi ci sono vari aspetti... ce ne sarebbero altri (pickoff, controllo del running game per esempio, ma si potrebbe andare avanti all'infinito), ma io mi riferivo solo a quelli: durata all'interno di un incontro, varietà di lanci, attitudine, posizione di lancio, ecc...
Last edited by rene144 on 26/04/2007, 1:10, edited 1 time in total.
- kyuxx
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Re: La tecnica del Baseball
Grazie Rene'. Era proprio il discorso sulla differenza fra wind-up e stretch che mi interessava maggiormente in quanto degli altri aspetti ne ero gia' piu' o meno a conoscenza. Cmq giusto citarli tutti, ma proprio quello fra posizione fissa e di caricamento mi mancava. Grazie ancora 
- guerriero
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Re: La tecnica del Baseball
c'è qualcuno che potrebbe indicarmi qualche sito o spiegarmi in breve come vengono effettuati i principali lanci del baseball? cioè come si posizionano le dita per lanciare una knucleball, una screwball, un change up ect..?
ho letto l'articolo "i maestri del lancio" qui sul sito ma volevo saperne di più.
io ho trovato solo un video americano doppiato in japponese su Emule.
grazie
ho letto l'articolo "i maestri del lancio" qui sul sito ma volevo saperne di più.
io ho trovato solo un video americano doppiato in japponese su Emule.
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- Fede_
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Re: La tecnica del Baseball
su youtube cerca "how to trhow a .... " e ci sono una serie di video che fanno vedere come effettuare tutti i vari tipi di lancio
http://www.youtube.com/watch?v=V26Fbsrpcus questo per esempio è il video per la curva !!! se scorri nei video che trovi a destra trovi i video anche per gli altri lanci ..... ti consiglio di vedere la knukleball
http://www.youtube.com/watch?v=V26Fbsrpcus questo per esempio è il video per la curva !!! se scorri nei video che trovi a destra trovi i video anche per gli altri lanci ..... ti consiglio di vedere la knukleball
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Re: La tecnica del Baseball
forse se cerchi "how to throw" è meglioFede_ wrote: su youtube cerca "how to trhow a .... " e ci sono una serie di video che fanno vedere come effettuare tutti i vari tipi di lancio
:D :D
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Re: La tecnica del Baseball
Veramente nulla di nuovo ma per chi si avvicina al baseball ben fatto e bello da vedersi
http://www.nytimes.com/interactive/2007/08/17/sports/playmagazine/20070817_MUSSINA_GRAPHIC.html?adxnnl=1&adxnnlx=1188547708-ikPPyIEut8igQdwzk8cYfQ
http://www.nytimes.com/interactive/2007/08/17/sports/playmagazine/20070817_MUSSINA_GRAPHIC.html?adxnnl=1&adxnnlx=1188547708-ikPPyIEut8igQdwzk8cYfQ
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Re: La tecnica del Baseball
Bello questo sito...
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thesheff
Re: La tecnica del Baseball
Con questo forum sulla tecnica si possono affrontare diversi spunti di riflessione, solo che è un pochino che vedo mancano messaggi, penso per effetto della mancanza di campionati in questo periodo.
A presto per condivisioni e considerazioni in generale.
p.s. Caserta coach convention!!!
A presto per condivisioni e considerazioni in generale.
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