Re: le migliori azioni sportive dei forumisti di play it

[Luca10]

Comincio preparazione pure io domani; con le palestre ancora non assegnate ci toccherà corsa/andature e cazzi vari all'aperto. Ho una voglia che non ti dico....!

Mi sa che delegherò spesso al ginocchio "infortunato" per tagliare dei pezzi di allenamento.

[shilton]

Ormai ci siamo, domani si ricomincia su tutti i fronti...
MATTINA: ritrovo con la squadra di pulcini, quest'anno mi affidano i portieri per tutto l'anno. Sarà un duro lavoro, soprattutto perchè imparerò anche io strada facendo. Si inizia con una settimana di allenamenti la mattina per far riprendere confidenza col campo ai bimbi, poi credo che si torni ai classici 2 allenamenti a settimana

SERA: inizio preparazione pre-campionato, terza categoria...si riparte insomma. Da buon cazzeggiatore, non ci ho lontamente pensato a fare il programma pre-preparazione consigliato (che iniziava con ripetute sui 1000 metri, robe da pazzi) e quindi da domani si soffriranno le pene dell'inferno. Speriamo nella clemenza del preparatore dei portieri, che mi dirotti subito sul lavoro specifico senza sorbirsi corse in giro per la città. Alla fine abbiamo fatto una fusione con una squadra in città qui a Brescia, cambiamo campo di gioco (sempre in sintetico però) e siamo in terza categoria dopo la recente retrocessione. Un po' da pazzi il programma precampionato, con allenamenti 6 giorni su 7 per due settimane (cazzo, siamo in terza categoria non in prima o seconda....e non conosco il resto ancora) e soprattutto è la motivazione personale che per adesso è molto molto scarsa. Sarà la prospettiva della preparazione, sarà che ancora non sento la gamba al 100% dopo lo strappo (e sinceramente ho paura che non ci tornerà al 100%) , ma quest'anno mi candido a godermi la stagione dalla panchina, salvo che l'altro portiere, mio amico, sia ancora più scazzato di me. Probabilmente l'anno prossimo potrei switchare full-time e darmi direttamente alla carriera di preparatore dei portieri e soprattutto a divertirmi a softball. Cmq come dice Dazed, vediamo le sensazioni che darà il campo da domani....

ti capisco, per me (da portiere) l'inizio della preparazione era peggio del primo giorno di scuola con magari 4-5 portieri pronti a soffiarmi il posto.
Poi quando iniziavano i primi freddi,la rosa si riduceva ed eravamo i soli due pirla ad allenarci.

[Dazed and Confused]

Dopo due mesi di trattative di mercato la stagione comincia già sotto i peggiori auspici. Un solo allenamento fatto e la caviglia mi fa già male: pare siano i postumi della distorsione del maggio scorso. 


Sono proprio sfigato. :sbadat:

[Teo]

Stasera inizio a buttare giù la preparazione per i ragazzi.

Spero che a livello fisico vada bene come l'anno scorso, poi farò tanta tecnica e robe tattiche separate tra difesa, centrocampo e attacco.

Sperem.

[mvp18]

Iniziata la preparazione venerdì scorso. Fatte tante ripetute dei 1200 metri,tanta resistenza e forza fisica ma poca tecnica.
Oggi riposo (anche se io vado a correre per i fatti miei dopo...),domani doppia seduta al mattino e al pomeriggio  :sbadat:

[Sberl]

Primo allenamento...andato! Impressioni sparse:
- Finalmente sembra che abbiamo un mister vero, parecchio umano, che vuol lavorare spesso col pallone a differenza di molti altri mister in categorie dilettantistiche. Mi ricorda qualche anno fa in eccellenza dove nonostante la categoria il pallone era sempre il vero protagonista dell'allenamento. Buon discorso iniziale, apparentemente anche buona personalità.

- Allenamento umano....sia per noi portieri che per la squadra. Noi riscaldamento e un po' di riavvicinamento al pallone, sono usciti mille dolori vari e sono abbastanza arrugginito. La gamba risponde discretamente, ma sicuramente nei prossimi giorni la testerò a dovere. Prima partitella con discrete risposte, a parte ovviamente la limitatissima mobilità da ruggine.

- Organizzazione post-fusione...un po' pessima devo dire, ci sono problemi con l'utilizzo del campo per il numero di squadre che lo utilizzano ed è un po' un caos organizzare un lavoro mirato. Vedremo se migliorerà col passare dei giorni.

[Luca10]

221 days later....back in business!

Non hanno dovuto chiamare il 118, il che è bene. :lol2:
Il ginocchio sembra rispondere bene e non fare dolore, anche se chiaramente non è (e non credo tornerà mai) uguale a quello sano come sensazioni; ottimo.
Il coach vuole allenarsi tutti i giorni per le prime 2 settimane, finchè non ci danno la palestra: pessimo.

Qui se non rallento ancora di più da domani tra due settimane mi portano via con il cucchiaino, frega un cavolo a me di avere fiato e correre!

[Dazed and Confused]

Ho appena finito il mio secondo allenamento.




Bah che dire? A parte che sono in forma come un termosifone sfiatato  :D, io sono rimasto in D perchè dicevano che avevano estremo bisogno di me, ergo non me la sentivo di abbandonarli... e invece con tutti  nuovi acquisti che hanno fatto c'è una mega abbondanza nel mio ruolo. Ho addirittura il sentore che probabilmente avrei giocato più in C2 che non rimanendo qua...

[iL_jAsOne]

posso ? sei un pirla e non ci ascolti 

fai come Il jasone che la preparazione è iniziata oggi pome e domenica al campetto si è fatto male al metacarpo della mano destra,quindi salta praticamente metà preparazione 

[Luca10]

fai come Il jasone che la preparazione è iniziata oggi pome e domenica al campetto si è fatto male al metacarpo della mano destra,quindi salta praticamente metà preparazione 

Infatti qui tocca scavigliarsi o inventarsi qualcosa di simile.....la stagione migliore fu quando andai in USA che saltai tutta la preparazione a piedi pari.

[Paperone]

noi iniziamo preparazione oggi

con calma

[Sberl]

Dopo 4 giorni....si fa fatica, molta fatica. Le gambe fanno fatica a rispondere, dolori ovunque, soprattutto al menisco già operato e alla gamba strappata a marzo. E non abbiamo ancora iniziato a forzare seriamente...in compenso mobilità zero per adesso! Fra due giorni primi 45 minuti in amichevole, vedremo come andrà. Al momento comunque il mio pronostico dice panchina, non sono molto ottimista!
In compenso, coi bambini procede bene la preparazione, mi diverto a trovare il modo di farli migliorare facendoli comunque divertire e faticare allo stesso tempo! C'è parecchio da lavorare, ma sono sicuro che mi daranno soddisfazioni!

[Paperone]

togliendo il fatto che abbiamo una rosa più grande di quella dell'Inter, le cose procedono bene :figo:

[Hobbit83]

Ho appena finito il mio secondo allenamento.




Bah che dire? A parte che sono in forma come un termosifone sfiatato  :D, io sono rimasto in D perchè dicevano che avevano estremo bisogno di me, ergo non me la sentivo di abbandonarli... e invece con tutti  nuovi acquisti che hanno fatto c'è una mega abbondanza nel mio ruolo. Ho addirittura il sentore che probabilmente avrei giocato più in C2 che non rimanendo qua...

Fai atletica, non farai panchina! 

Complici zwei deutsche freundin (abbiate pietà) atlete pure esse, lunedì iniziata la pre-preparazione con 13-14 chilometri di corsa.
Che sono un pirla me lo sono detto da solo, e me l'han ripetuto le mie gambe per tutta la settimana!

E' proprio vero che tira più un pelo di f...... ehm
su rieducational channel!

[shilton]

Fai atletica, non farai panchina! 

Complici zwei deutsche freundin (abbiate pietà) atlete pure esse, lunedì iniziata la pre-preparazione con 13-14 chilometri di corsa.
Che sono un pirla me lo sono detto da solo, e me l'han ripetuto le mie gambe per tutta la settimana!

E' proprio vero che tira più un pelo di f...... ehm
su rieducational channel!

Socio ma qual'è la tua disciplina principe??

Dal fisico non penso il getto del peso